授课现场。
学生在教师的指导下进行练习。
为进一步提高学生专业视野、实践能力、综合竞争力,社会体育学院利用十一假期期间与校企合作单位沈阳乐天健身有限公司进行沟通与协商,确定了由企业选派优秀师资到校为学生进行新兴课程的传授,本次系列课程培训分为三个阶段展开,第一阶段内容为Radical Fitness体系中的MEGEDANZ、OXIGENO、FIGHT DO等三个课程于10月、11月、12月每月进行至少三次的集中授课,第二阶段内容为Radical Fitness体系中的剩余七个课程,定于2016年3月—11月进行授课。第三阶段内容为Radical Fitness体系课程整合展示。
10月14日、21日、28日,社会体育学院校企合作单位沈阳乐天健身有限公司董丽教练带领团队为我院近百名学生进行了授课。经过三次课程学习,从"入门"阶段,动作学起来困难,做起来拘禁,想做又不敢做。到"完善"阶段,每个动作都美观、大方,同学们在学习中越来越自信。伴随着悦耳的旋律同学们张扬个性,展现自我,既锻炼了自己又丰富了自己。
Radical Fitness体系介绍:
Radical Fitness是源自于阿根廷的国际热门课程体系,为国际健身三大体系(莱美体系、GROUP FITNESS体系、RadicalFitness体系)之一。目前Radical Fitness已进入美洲、澳洲、欧洲和亚洲等都有自己的授权俱乐部市场。Radical Fitness品牌理念“RADICAL”有活力、进步、坚持的意思,意谓颠覆传统与一般规则,Radical Fitness秉持着这样的信念,积极地改变大众对于运动的态度、习惯及健康狀況,RADICAL意在推动全民健身,从个人健康做起,将运动融入生活。